Für alle, die nicht mal eben einen Yoga Kurs besuchen können oder wollen, gibt es die Möglichkeit, online von zu Hause aus teilzunehmen.

Du brauchst:

• eine Yogamatte
• zwei Yogablöcke (alternativ zwei gleich große Bücher)
• Yogagurt (alternativ langes, festes Tuch oder Bademantelgürtel)
• Decke
• ein Stück freie Wand oder Türe

Anmeldung

Bitte kontaktiere mich über das Kontaktformular/E-Mail oder rufe mich an.

So funktionierts:
Die Kurse finden über „Zoom“ statt. Falls du dieses Programm noch nicht auf deinem Computer, Laptop, Tablet oder Handy installiert hast, kannst du dies kostenlos über die Seite zoom.us/download machen.

Ca. 15 Minuten vor Beginn der Einheit schicke ich dir einen Link per E-Mail. Wenn du diesen anklickst, kannst du automatisch am Zoom-Meeting teilnehmen.

Im Meeting hat jeder Teilnehmer die Option, seine Kamera und sein Mikrofon ein- und auszuschalten. Bitte achte darauf, dass ich dich auf deiner Matte gut sehen kann!