Yoga in dein eigenen vier wänden

Online-Yogakurse

Für alle, die nicht mal eben einen Yoga Kurs besuchen können oder wollen, gibt es die Möglichkeit, online von zu Hause aus teilzunehmen.

Du brauchst:

eine Yogamatte
zwei Yogablöcke
Yogagurt (alternativ langes, festes Tuch oder Bademantelgürtel)
1 bis 2 Decken
ein Stück freie Wand oder Türe

Anmeldung
Bitte kontaktiere mich über das Kontaktformular/E-Mail oder rufe mich an.

Preise
€ 120 für für 10er-Block (Gültigkeit 4 Monate)
€ 14 für eine Einzeleinheit

So funktionierts:
Die Kurse finden über „Zoom“ statt. Falls du dieses Programm noch nicht auf deinem Computer, Laptop, Tablet oder Handy installiert hast, kannst du dies kostenlos über die Seite zoom.us/download machen.

Ca. 15 Minuten vor Beginn der Einheit schicke ich dir einen Link per E-Mail. Wenn du diesen anklickst, kannst du automatisch am Zoom-Meeting teilnehmen.

Im Meeting hat jeder Teilnehmer die Option, seine Kamera und sein Mikrofon ein- und auszuschalten. Bitte achte darauf, dass ich dich auf deiner Matte gut sehen kann!

Yoga in gewohnter Umgebung
ohne lange An- und Abfahrten
Computer, Laptop, Handy oder Tablet aufstellen und loslegen
Beschwerden vorbeugen

„Yoga ist wie Musik: der Rhythmus des Geistes und die Harmonie der Seele bilden die Synphonie des Lebens.“

– B. K. S. Iyengar

Termine für Online Yoga

Derzeit werden keine Online-Yogakurse anegboten.

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